20.10.2011 20:04
Die Skigymnastik Saison 2011
Kategorie: Allgemein, WissenswertesDie Skigymnastik des TSV Neufahrn beginnt am 07.11.2011 von 20.00 - 21.30 Uhrin der Käthe-Winkelmann-Halle. Unter der Anleitung eines Sportlehrers kann manseinen allgemeinen Fitnesszustand verbessern, aber auch speziell die beim Skifahren beanspruchten Muskelgruppen auf die skispezifische Belastung vorbereiten. Zur Verletzungsvorbeugung umfasst die Skigymnastik nicht nur ein Kräftigungs- sondernauch ein Dehnungsprogramm zur Förderung der allgemeinen Beweglichkeit.
Die Skigymnastik des TSV Neufahrn beginnt am 07.11.2011 von 20.00 - 21.30 Uhrin der Käthe-Winkelmann-Halle. Unter der Anleitung eines Sportlehrers kann manseinen allgemeinen Fitnesszustand verbessern, aber auch speziell die beim Skifahren beanspruchten Muskelgruppen auf die skispezifische Belastung vorbereiten. Zur Verletzungsvorbeugung umfasst die Skigymnastik nicht nur ein Kräftigungs- sondernauch ein Dehnungsprogramm zur Förderung der allgemeinen Beweglichkeit.
So kommen Sie gut durch die Skisaison!
Nichtmitglieder können eine Kurskarte für 75.-Euro zu den Öffnungszeiten der Geschäftsstelle des TSV erwerben.
Wir freuen uns auf Ihr kommen!
