17.10.2011 13:23

Nordic Walking

Kategorie: Allgemein, Wissenswertes
Was ist Nordic Walking?   Ganzkörpertraining Ausdauer für Herz und Kreislauf für jedes Alter geeignet gelenkschonend Spaß in der Gruppe viel frische Luft

N O R D I C   W A L K I N G

Einsteigerkurs
auch für Nichtmitglieder

mit dem TSV Neufahrn 1919 e.V.

Was ist Nordic Walking?

Ganzkörpertraining
Ausdauer für Herz und Kreislauf
für jedes Alter geeignet
gelenkschonend
Spaß in der Gruppe
viel frische Luft

Organisatorisches zum Kurs

Was wird geboten? Einführungskurs 5 Einheiten á 60 min
Wann findet es statt?

ab 29.09.2011 immer Donnerstag 09:30 Uhr
Wo ist Treffpunkt? Neufahrn, Eingang alte TSV-Halle
Was wird gestellt? Leihstöcke in der passenden Länge für jeden
Was ist mitzubringen? - bequeme Kleidung

- Sport- oder bequeme Freizeitschuhe
- Getränk (z.B. Apfelschorle)
- falls vorhanden, eigene Nordic Walking Stöcke
Was kostet es? 25 € via TSV-Kurskarte
Wo melde ich mich an? bitte telefonisch bei Gabi Lutz, 08165 / 5163 oder bei
Kursleiterin Claudia Scherbel 089 / 37073539